Point de vue de chat : de quoi rêvons-nous ? 

 Oh ! Zzzzzz… J’adore me rouler en boule pour faire une petite sieste ! Je peux m’endormir dans toutes sortes d’endroits, mais j’avoue avoir mes préférences, par exemple sur le lit de ma propriétaire ou même sous sa couverture sans qu’elle le sache. C’est si doux et chaud, surtout quand elle vient de se lever !  

 J’aime aussi beaucoup dormir sur l’étagère en hauteur, juste au-dessus du chauffage. Je sais que j’y suis en sécurité et que ce fichu cabot ne risque pas de venir me réveiller. Mais l’endroit que je préfère par-dessus tout c’est le canapé, lorsque ma propriétaire regarde la télé et que je m’installe à ses côtés. 

Je sais que nous dormons beaucoup, mais ne croyez pas que c’est toujours reposant, je me réveille parfois plus fatigué encore qu’avant de m’endormir ! Tout comme vous, nous rêvons lorsque nous dormons, mais pas systématiquement ! Laissez-moi vous expliquer : 

Mes cycles de sommeil 

Le sommeil léger 

Il m’arrive de dormir d’un sommeil très léger durant lequel je reste prêt à bondir à la moindre sollicitation. Vous me verrez certainement faire la sieste plusieurs fois par jour en intérieur ou en extérieur. J’ai de nombreux endroits que j’affectionne tant qu’il y fait bon et que je m’y sens en sécurité et je reste alerte, même lorsque mes yeux sont fermés. 

Le sommeil paradoxal 

Vous saurez que j’entre dans cette phase si vous voyez ma queue, mon corps ou mes yeux bouger alors que mes paupières sont fermées (c’est ce qu’on appelle la phase de mouvement oculaire rapide). C’est également un signe que je rêve. Attention, ne me dérangez jamais lorsque je dors même si vous pensez que je fais un mauvais rêve, car vous risqueriez de perturber mon cycle de sommeil. Tous ces signes sont normaux, il n’y a pas de quoi s’inquiéter ! 

Le sommeil profond 

J’adore me réveiller après avoir dormi d’un sommeil profond, je me sens revivifié et impatient d’aller me promener ! Nos muscles et nos os profitent du sommeil profond pour se renforcer et notre système immunitaire pour se développer. Ce type de sommeil dure plus longtemps chez mes amis chatons, ils doivent bien compenser leur activité débordante ! 

Les chats rêvent-ils comme leurs propriétaires ? 

Nous partageons de nombreux points communs avec vous pour ce qui est des rêves. Tout comme vous, nous vivons de nombreuses choses durant nos journées : 

• Lorsque je suis dehors, je m’installe systématiquement sur la barrière pour vérifier que le matou du voisin n’est pas dans le coin. Il essaie parfois d’entrer dans mon jardin et je n’ai d’autre choix que de le chasser. Il arrive même qu’il s’invite dans mes rêves et qu’il me siffle dessus, ce n’est jamais agréable. 
• Ensuite, je vais m’aventurer dans les buissons à la recherche de rongeurs qui essaieraient de passer inaperçus, cela réveille mes instincts de chasseur. J’adore chasser les souris, mais dans mes rêves je n’arrive pas toujours à les attraper parce qu’elles finissent par se cacher sous le lit ou par réussir à s’échapper. La première chose que je fais en me réveillant c’est d’aller vérifier qu’elles ne sont pas de retour dans le jardin. 

• Je rêve aussi parfois que je joue avec ma famille. Il y a deux jeunes enfants à la maison et on s’amuse ensemble tous les soirs. On joue à toutes sortes de jeux, mais j’adore quand ils font rouler une balle de ping-pong sur le sol pour que je la pourchasse. J’arrive toujours à l’attraper donc c’est un bon souvenir. C’est encore mieux lorsqu’ils me donnent une friandise après ! 
• J’aime moins la période de l’année où vous tirez des feux d’artifice. Ils me font peur et je déteste rêver d’eux ! 
• Comme vous le savez, les chats n’aiment pas le changement et les événements inhabituels, comme la rencontre de nouvelles personnes, peuvent perturber notre sommeil ou causer des rêves. 

Lorsque nous dormons, notre cerveau passe en revue ces souvenirs et bien que je n’en sois pas certain, il me semble qu’ils sont assez confus. Cela dit, ma propriétaire pense à moi et branche régulièrement le diffuseur FELIWAY Optimum pour que je sois détendu et serein et que je fasse les plus beaux des rêves.